Bienestar estés donde estés

Estrés laboral: Informe 2021

El estrés impacta en los trabajadores tanto física como mentalmente. Hoy por hoy no existe duda de que el manejo […]

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¿Cómo implementar un programa de bienestar?

Hoy más que nunca nos hemos dado cuenta que el bienestar de nuestros colaboradores es crítico para el éxito de la […]

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¿Por qué implementar un Programa de Bienestar en nuestra organización?

Los programas de bienestar se han vuelto más populares que nunca. Ellos empezaron solo en grandes compañías que los ofrecían […]

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El Home Office y el impacto en el bienestar del empleado

El Home Office si bien al inicio trajo algunos beneficios también trajo algunas complicaciones . El intento de balancear tanto […]

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El bienestar y la productividad

«Existen cientos de estudios que resaltan la relación entre el bienestar y la productividad, hoy sin pensar en números; seamos […]

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Día mundial de la salud mental - 10 de octubre

Mentalmente bien Este 10 de octubre se celebra el día mundial de la salud mental, y hoy más que nunca […]

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¿Mejorar 1% para mejorar 38%?

En el 2002 Dave Brailsford, entrenador galés de ciclismo, recibió la ardua misión de dirigir el equipo ciclismo del Reino […]

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#SeActivo por el día internacional del deporte para el desarrollo y la paz

En el día internacional del deporte para el desarrollo y la paz, Monkeyfitpass se suma a la iniciativa #BeActive para […]

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¿Cómo manejar las emociones que surgen en este período de cuarentena?

Ejercicios que pueden ayudar a los adultos a sentirse mejor y más calmados en este período de aislamiento en casa […]

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Clases virtuales y horarios a seguir en casa

El aislamiento social que se ha adoptado debido a la crisis de salud mundial que existe ha cambiado nuestras rutinas. […]

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